シアワセ？シワワセ！？／福岡・熊本・鹿児島癒しのコラム

シワをなくす！！
なくしたいです！！涙！！

私自身、まだくっきりと刻まれたたシワはありませんが、ちょっとお肌が疲れていたりすると、目尻のあたりにちりちりと…シワの『赤ちゃん』が現れます。
大抵が忙しかったり、体調が優れなかったり、なかなかすぐ対策が出来なかったりしますが、私のシワ対策の中で一番即効性が実感できるのは、手前味噌になりますが、『ラジオ波フェイシャル』です。
へたってしまっている真皮のコラーゲン生成を促し、内側から持ち上がったハリのあるお肌がよみがえります。
細かいシワなら一回で、シワ伸ばしのアイロンをかけているようにピンと張るのです。

この即効性を知ってしまうとついつい、シワが出来てからラジオ波に頼ってしまいますが、目立つシワになる前に、やはり普段のお手入れでもきちんとシワ対策をしていきたいもの。
私が普段、心がけているのは、
1に保湿、
2に保湿。
3、4も保湿で
5も保湿！！

とにかくお肌をたっぷりの水分で満たしてあげることです。
なぜって、水分が少ないお肌は抵抗力が落ちて真皮が傷みやすく、たるみやすいからです。
たるんだお肌を持ち上げられなくなると、いよいよシワのご登場！！
シワが登場してからのケア、真皮が弱っているだけにとても大変なんです。
少しでも早く対策を！！

ちなみに、ひたすら保湿を推奨している私ですが、むやみにお化粧品をたっぷり与えても、効率よく吸収しにくいので、私の言う『保湿』とは、水分でひたひたのもっちりお肌お創るプロセス全部のことを指します。
いらない汚れや角質を落とすのはもちろん、内部に溜まった老廃物はマッサージなどで流し、身体を温めて代謝を上げ、前回のコラムでも書いたハンドパワーはフル活用、もちろん中からもサプリメントでコラーゲンなどの『お肌の材料』を摂取！！
顔だけに留まらずに週に何日かはセルフヘッドスパを実行。頭皮のタルミも予防します。

そして今すぐ、いつでもできるシワ対策。
実は私が一番心がけていること。

☆いつも、良い顔でいること☆

シワがないのが一番理想ではありますが、やっつけたいシワが縦ジワなのか、横ジワなのかはお顔の印象が大きく違うと思うのです。
私としては、ぜひとも幸せそ～うな笑いジワと闘っていきたいものです！！