巻き爪にならない爪の手入れについて／癒しのコラム

爪は爪の付け根（爪母）から新しい爪が生えてきます。
その部分に甘皮が溜まっていたり、ペディキュアで塗ってしまうと呼吸ができなくなりいい爪が生えてきません。いい爪が生えてこないという事は丈夫な爪が生えてこないということになります。

最近当店でも『巻き爪』でお悩みの方が多くいらしゃっています。
多くの方は何らかの理由で爪に負担が掛かっています。
靴の形状や高さ、歩き方等も原因で足の前足部に負担がかかり結果的に爪の部分にも負担をかけてしまっているようです。
爪のトラブルでお悩みの方は大半は爪を短く切ってしまわれています。
あまり爪を切りすぎてしまうと爪よりも皮膚の部分が上に盛り上がって
来てしまいかえって爪が食い込んだりしてしまい、また痛いので爪を切るっといった、いわゆる『深爪』の状態になってしまいます。
爪の長さは上から見て爪で足の指のトップの部分が隠れる程度が良いとされています。形もあまり丸くせずスクエアに近い状態に保てると理想的です。
爪がぼこぼこしている方や薄い方は爪切りを使わず、なるべく爪ヤスリを使い負担をかけないように爪の長さを整えてあげてください。
最近は市販でも爪用のオイルがでていますので爪の周り（爪母、爪郭）にオイルを塗付して定期的にマッサージしてあげるとよりよい爪が生えてきます。
お試しください♪