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新たな恋愛の為のチェック項目

執筆者 : 福本 直樹
オフィス素晴瑠 (広島市・東区)
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依存の感情に基づいた恋愛は、トラブルの原因に繋がります。
依存の感情を満たしてくれている間は問題ないのですが、相手の行動の変化は心変わりに映り大変な脅威になります。

「もう私を愛していないのでは」と考え始めます。
恋愛に限らず上手くいかない原因の大半は、本人が無意識で行っている思考と行動が原因です。

恋愛がいつも上手くいかないと感じている人は自分の無意識をチェックする必要があります。

新たな恋愛の為のチェック項目

◆◆◆相手に求めているものを認識する◆◆◆

□理想の相手は誰か?
理想の相手がハッキリしているかどうか?
恋愛対象のイメージがしっかりしているかを知る必要があります。

□相手に依存している物は何かを知る
相手の何に依存しているのかを知る事は恋愛感情と依存感情を分けるのに有効です。

□なぜそう思うのか?
相手に対する評価を左右する自分自身の価値観は何かを知る事が大切です。

◆◆◆自分自身の評価を知る◆◆◆

□「私なんか相応しくない」と考える
相手と自分とのバランスが取れていないと感じていると消極的になってしまいます。

□「この人には私しかいない」と考える
相手と自分を同化してしまうことにより、相手の幸福のみが自分の幸福だと感じてしまい無理をしてしまいます。

□幸せになる許可が下りているか確認する
意外に思われるかもしれませんが、何らかの原因で自分は幸福になってはいけないと潜在的に考えている人もいます。
上手くいっていると必ずトラブルになるパターンの人は幸福になる許可が自分自身に与えれていない可能性が高い。

◆◆◆新たな恋愛の為に◆◆◆

□恋愛パターンを認識する(プログラム)
恋愛にパターンがある人は自分自身の恋愛法則を持っています。
その法則がいつも影響を与えてきます。

□過去の恋愛を清算する(感情)
自分自身の恋愛法則がある場合、ブラスの法則であれば楽しい感情を感じますが、マイナスの法則であればいつも不安と恐怖の中に生きることになります。

□自分自身に許可を与える(セルフイメージ)
自分自身の恋愛法則が成り立つ経験や記憶が多くなるとそれが本人のセルフイメージになってしまいます。
新たなセルフイメージに変更する許可が必要です。

□恋愛を楽しむ覚悟を決める(選択)
恋愛が成就しなかったり、つらい経験が多いと段々恋愛に対して臆病になります。
また上手くいかなかったらと考えると失敗する(辛い思いをする)くらいなら今のまま(一人のまま)で良いと考えています。
それを打ち破る決意が必要です。
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