- 癒しのコラム
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突然ですが、男性と食事に行っった時
A たくさんもりもり食べる人
B 超小食な人
どちらに男らしさを感じますか??(加藤はもちらんAです でも私も負けじと食べます)
この『男らしさ』『女らしさ』とは一体なんなのか?
実はある一説によるとこれは人間の本能に訴えかけるものと言われています
本能とは原始の時代から植えつけられたDNA情報
男性は自分の子孫を残すための健康な女性を求め、女性は外にえさを取りに行っても生きて帰ってくるような生命力の高い男性を求める情報がインプットされています
なので、女性はたくましい男性や強く生きている男性に惹かれる傾向にあるんですね(最近は優しい男性も多いですが・・)
では、男性が女性の何処を見て本能的に女性らしさ(=健やかな種をまく畑?!)を感じるのでしょうか
真っ先に思い浮かぶのは、胸やお尻と言った女性特有の身体の丸みの部分ですよね
でも、それに匹敵する位女性がアピール出来る場所があるんです
それは・・・『きゅっと締まった足首☆』
足首の締まっている方が良いのは当然じゃないと思われると思いますが、では何故でしょう?
それはずばり、『健康である事』の最高のアピールだからです
ちょっとマメ知識
血液循環ってご存知ですよね。心臓から全身に血液がおくられて、また心臓に戻る私達の健康に生きるためのシステムです
心臓が全身に血液を送る役割をし、戻す働きは、全身の筋肉を使う事で、血管の収縮・弛緩を繰り返し心臓に戻しているんですね
心臓まで、重力に逆らって一番遠くから戻るのは足先まで送られた血液です
足先→心臓に戻るには、すっごいパワーがいります
では、足首がしまってて何が良いのか?
ホースで遠くに水を飛ばすとき一体どうしますか?
先をきゅっと潰したら水圧上がりますよね
足先からふくらはぎへ血液を送る際に、引き締まった足首の方がホースと同様に圧力がかかり勢いをつけてくれるんです
つまり足首がしまっている=血行がよいのよ!=私基本健康です! となる訳です
とは言え、世の男性はそんな事はしらない方が殆どです
でも、健康な女性を求める本能が勝手に反応して、おっっ♪と思ってしまうんですね
と、いう事で、女子力アップの秘訣
ずばり足首!むくみを残さず、メリハリのある脚を造形する事
メリハリ大事です。
ただほろっと細いのは× 太くったって良いんです ただ足首はきゅっと
☆本能に働きかけるミラクル足首体操(簡単です)4ステップ☆
1.手を軽くグーにして脚の甲側を左右に、しゃかしゃかさする
2.手をグーにして足裏を指先→踵へぐいぐい刺激
3.足首を手前に倒し・先に伸ばしを繰り返す事をひたすら地道に100回
4.最後にふくらはぎを足首→膝に擦りあげる
お風呂上りに是非、根気良く続けてみてください!
本能に訴えかける魔性の足首を手に入れましょう!
でも、突然の勝負の時には、お店で足裏のマッサージを受けるなんていうのも手です
でも、足裏は血行がよくなりアルコールが回りやすくなるので、その点ご注意を・・・