- 癒しのコラム
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癒しのコラムテーマ一覧
肌色がどんよりくすんで見える。
ごわついてファンデーションがきれいに乗らない。
晩夏から初秋にかけ、そんな悩みを訴える人の為にワンポイントアドバイス。
○肌の不調の一因
1.紫外線や室内外の温度差
2.体力低下や代謝機能の衰え
○夏肌を修復するためには
1.こわばった肌をほぐし柔らげ、不要な角質をはがれやすい状態にする。
2.熱いお湯に浸して絞ったタオルを顔に押し当て肌を蒸す。
3.マッサージオイルを作り、リンパの流れを意識し、あご先から～こめかみ～鎖骨～あご先へと指を滑らしながらマッサージする。
○マッサージオイルの作り方
用意するもの（1回分）
キャリアオイル（グレープシードオイル10ml）
エッセンシャルオイル（ラベンダー2滴、ティーツリー2滴、計4滴）
