夜更かしさんの緊急ケア♪｜こらっ！夜更かしさん♪（渋谷キュア整体ルーム）[ispot]

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テーマ夜更かしさんの緊急ケア♪

こらっ！夜更かしさん♪

: 執筆者：松田敏明; ［渋谷キュア整体ルーム（東京都・渋谷区）］; 渋谷キュア整体ルームのコラム一覧へ（37）≫

悪いとわかっちゃいるけれど・・。

テヘッ・・

とか言ってる場合ではありません。

＿＿＿＿＿＿＿

夜更かししてしまうのは、まあ仕方ないとして。

夜更かしの、ギリギリの鉄則。

《二晩つづけて夜更かししない》

二晩続くと、ダメージは3倍にも4倍にも・・・。

できれば次の夜更かしまで、中2日は開けたいものですね。

＿＿＿＿＿＿＿

と私も心掛けるようには・・しています・・。

テヘッ・・

　・
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ではみなさん、どうぞおだいじにしてください！

執筆者のスポット: 渋谷キュア整体ルーム（東京都・渋谷区）; 【渋谷】整体・ソフトカイロプラクティック・小顔・骨盤矯正・体質改善

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