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「食が血となり肉となる」という言葉がありますが、
これは「血は飲食物から吸収した栄養分から作られる」
というのが東洋医学の考え方と一致するものです。
血液が作られるためには胃腸や肝臓などの内臓がきちんと働いている必要があるのです。
東洋医学では、貧血のことを「血虚」といいます。
血虚の原因は、過度の食事制限などによる栄養不良や、
消化器の機能低下によって消化吸収がうまくできないことなどが挙げられます。
精神的なストレスによって血虚になることもあり、
この場合は肝臓か消化器の変調を疑います。
貧血には、サプリメントやレバーなどで鉄分を補給することもいいでしょうけれど、
摂取した栄養分がしっかり「血となり肉となる」ようにするためには、
内蔵の調子を整え、心穏やかに暮らすこと、
健康な血液を作り出す身体の力を取り戻すことも大切なことです。
貧血は鍼灸治療により改善が期待できる症状の一つです。
ストレスなどで疲れた身体のバランスをとること、
あるいは弱った消化器の働きを補うことなどによって、
貧血を改善することを目標に治療を進めます。
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