私が風邪をひかないワケ 一押し！風邪予防法を専門家がアドバイス

OL時代は風邪でもひかないと、会社を休めないせいか1年に2度か3度は風邪をひいて休んでいたのですが、この仕事を始めてからというもの何故か風邪をひかなくなりました。
時折、喉が痛いとか、頭が痛いとか、咳がでるとかいうのはありますが、どうゆうわけか、仕事を休むほどまでに悪化しないのです。

やっぱり「○○は風邪をひかない！」ということか・・・
とあっさり片付けようかと思いましたが、今回このテーマがあったので、少し深く原因を考えてみました。

1番の原因として考えられることは、引越しをしてから家に「エアコンがない」ということ。

夏はひたすら暑く、氷枕をもって眠り、汗をかきながら生活し、冬は白い息を吐きながら、お風呂で温まったらすぐに寝る！

という生活がどうやら、私を風邪ウイルスとの戦いに負けないカラダにしてくれてるみたいです。

最近はどこでも「快適適温」の場所が多くなり、トイレに行っても便座はあったかいし、エアコンが快適温度に設定してくれてる部屋で生活し、仕事もしていて、あまりにも温度差のある季節にあわせた「刺激」を避けてしまっているが故、人間が本来持っている免疫力がうまく働かないカラダになってしまっているのではないでしょうか。

だからといって、今の時代の生活に背をむけて生活するのも難しいので、たまにはエアコンに頼らない日を作ってみるとか、夏は思い切り汗をかくとか、冬は思いっきり寒さを楽しんでみるとかやってみると、怠けずに季節に即した対応ができるカラダになってくれるのではないでしょうか。

ま、「風邪も一種の整体」ともいわれているので、
年に1,2度、高熱を出してみるのもいいかもしれませんが・・・
私もそろそろ、風邪で寝込んでみたいなあ・・と思う今日このごろです。