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お肌は、加齢や紫外線、タバコ、排気ガスなどの環境そして精神的ストレスにより徐々に衰えていきます。また、お肌の老化の原因には、女性ホルモンの減少、免疫力の低下、身体の酸化も関係しています。なかでも女性ホルモンのバランスが乱れると、お肌のハリが失われ、しみ、しわ、たるみが目立ってきます。さらに女性ホルモンには、美肌に必要なコラーゲンやヒアルロン酸の合成を活発にする働きもあります。
女性ホルモンがバランス良く分泌されるためには、まず健康的な生活をすることです。でも毎日忙しい現代女性が規則正しい健康生活をおくることはまず無理でしょう。せめて週に1日でも自分をリセットできる「癒しの休日」を作りましょう。
「癒しの休日」にはやっぱり癒しの楽園バリ島のエステがオススメです。17世紀から始まったバリエステでは、「自然」「手」「心」を大切にしています。天然素材が持つ自然の力と慈しむように触れる人の手のぬくもり、心の温かさを感じてみませんか?
バリニーズマッサージといわれるアロマオイルマッサージは、リラクゼーション効果が高く、リンパの流れや血液の循環を良くし、疲労回復を助け、緊張した自律神経のバランスを整え、女性ホルモンの分泌を促す効果も得られます。
いつまでも若々しく元気で幸せな女性を目指しましょう!