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アンチエイジング

: 執筆者：原田; ［ DAY SPA アリュメール（大阪市・中央区）］; DAY SPA アリュメールのコラム一覧へ（31）≫

最近アンチエイジングという言葉を良く見かけるように、若いから美しいとか、高齢だから美しくないとか関係がないように思います。
事実、年とともに美しくなる人は非常に少なくなり、まだ若い人が実際の年齢より老けて見えることもあります。
不規則な生活、食生活、ストレス社会と呼ばれる現代になっています。
精神的にも肉体的にも疲れている人は老化による心身の衰えを防ぎ、健康的なままで人生を全うするために、若さ、美しさ、健康であることが老化の進行を遅らせることだと思います。
但し、外側だけをいくら若々しく見せたところで、体の中の状態を（血液、血管やホルモンバランスなど）が悪ければすぐに老化となります。

執筆者のスポット: DAY SPA アリュメール（大阪市・中央区）; 至福の世界へようこそ

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