シワをなくす シワをなくす！を専門家がアドバイス

年齢を重ねるとともにシワで悩まれてる方がほとんどだとは思いますが、シワは仕方がないとあきらめてはいませんか？？
老化をとめることはできませんが、スピードを遅くしたり、予防したりすることは出来ます。

（1）表皮の機能低下によるシワ
紫外線や乾、加齢などにより表皮にある皮脂膜やセラミドなどを作る力が弱くなると、
潤いも奪われやすくなります。　お肌そのものが水分を保てず、水分も奪われやすくなってしまうため、お肌の表面はごわつき、しぼんで細かな乾燥ジワができてしまいます。

（2）真皮の機能低下によるシワ
不摂生やストレス、お手入れ不足、老化などにより、血行が悪くなり、皮膚細胞に栄養が行き渡らなくなると、お肌を支えているハリ弾力成分のコラーゲン・エラスチンを作る力が弱くなります。
また、紫外線の種類によっては真皮内のコラーゲンやエラスチンを破壊してしまい、生き残ったコラーゲン・エラスチンそのものも硬くなったり　もろく壊れやすくなったりします。
その後も新しいコラーゲンが作られにくくなり、コラーゲンは減少していきます。
ハリ・弾力がなくなっていき、肌表面がくぼみ、深いシワの原因となります。
目元・口元などに力が加わり続けることによってくぼみが深い溝となりお肌を押し上げる力も弱くなっているため、そのまま固まり深いシワとなります。

しかし、あきらめて放っておくのではなく、しっかりケアしましょう☆
シワを防ぎハリを持たす成分として、レチノール・ビタミンＡなど配合したクリーム・美容液がお勧めです。また、肌の老化を遅らせる若返りのビタミンといわれているビタミンＥを含むかぼちゃ・ピーナッツ・にらなど食べるように心掛けましょう！！
食品はもちろん、保湿化粧品をたっぷり使うことが大切です。
お風呂に入っている時のお肌は角質層が柔らかくなっているので、吸収しやすくなってます。
お肌の柔らかい入浴中や風呂上りにヒアルロン酸配合のクリームなどでパックもお勧めです♪

以上の方法などでしっかりとスキンケアして頂きたいのですが、ホームケア以上に心強いのがエステで！！！
時々、エステに行って普段自分だけではできないお肌の奥のケアをすることも「シワ」予防には一番、効果的なんです♪
何年先までシワのないお肌でい続ける為にも今からしっかりケアしましょう♪♪