- 癒しのコラム
-
美容・健康・癒しの情報が手に入るユーザー人気No.1☆のコラムです！
癒しのコラムテーマ一覧
現代ではお金をかければ、シワがなかったことにしたりもできますが、多くの方はお金はあまりかけずになんとかしたい！と思っていらっしゃるのでは？
それなら、やはり手間と時間をかけましょう。
昔、農家のおばあちゃんは陽に焼けてしわだらけでした。町のおばあちゃんは色白でほっぺはつるっとしていました。
車によく乗っていた頃の私の右手は小じわが多く（ついでにシミも）、左手はキメ細かくすべすべでした。
つまり、紫外線は大敵です。洗濯物を干す前にも日焼け止めを塗りましょう。
また乾燥しがちな時は小じわがどっと増えます。スキンローションはちょっと多めにたっぷりと。水分を逃がさないために、ミルキーローションやクリームも忘れずに！
たったこれだけでも朝晩毎日きちんと行えば、一年経てばあなたは、あなたのお肌のために手間も時間もたっぷりかける事になるのですよ。継続こそが大切です！！
また顔はあなたの体の一部なのですから、顔の表面を気にするだけでなく、運動をしたり、入浴などで血行をよくするなど健康にも気を配りましょう。
後は、年齢を重ねることによって得られる美しさに自信をもって日々楽しむことです。
