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テーマアトピーと上手く付き合う

肌の乾燥に注意

: 執筆者：原　沙苗; ［鍼灸・アロマ・美顔鍼　女性専門の治療院　萌（名古屋市・千種区）］; 鍼灸・アロマ・美顔鍼　女性専門の治療院　萌のコラム一覧へ（8）≫

アトピーは肌が乾燥するとひどくなることが多いようです。

なるべく肌が乾燥しないように注意して、自然素材の肌着を身に着けたほうがベターです。

外気に露出している肌は乾燥しやすいので注意しましょう。

乾燥したからと　そのつど水分を皮膚に塗るとそれが蒸発するとき熱とともに水分も取られてかえって乾燥してしまいます。

水分をつけた上から乳液やクリームで蒸発を防いでください。

又食べ物は添加物のあまり使用されていないもの、加工食品はできるだけ摂取しないほうが　いいでしょうね。

そしてストレス、コレがかなり影響します。

なるべくゆったりした気持ちで生活するように心がけましょう。

執筆者のスポット: 鍼灸・アロマ・美顔鍼　女性専門の治療院　萌（名古屋市・千種区）; 美容・美顔鍼で健康美人♪体質改善・女性の悩み、妊婦さん・子宝も♪【千種区・本山】

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