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この時期、気候の変化に身体がついていけなくなり腎機能ダウンして、頭が張ってきて眠りが浅くなり、自律神経が不安定になることにより副腎ホルモンや肝臓の機能低下が起こり、アレルギーの症状が発症しやすくなります。
よってアトピーも発症しやすくなり、なかなかアトピーが治りにくい状態が起こっています。
アレルギーを持っている人で、砂糖(糖分・ショ糖が入っている食べ物)をよく摂取しているとアトピーを引き起こしやすいです。
サトウキビを原材料にとしている甘味料(白砂糖・三温糖・黒砂糖など)は、特にアレルギー持ちの方は厳禁です。
取ってよい甘味料は、砂糖のかわりに麦芽あめ・米あめ・麦あめ・てんさい糖・オリゴ糖です。
これらだけにしましょう。
あと、体調を良くする脳整体・鍼灸などで内臓と脳の機能を良くする治療を受けることです。(マッサージなどでは、効果はあまりありません)
よく眠れるようになると内蔵や脳、自律神経が回復しやすくなるからです。
これらの事で、アトピーと上手く付き合うことが出来るようになる事でしょう。
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