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アトピー性皮膚炎☆の予防と対策（’－＾＊）／
テーマ：アトピー性皮膚炎
顔や首、肘から全身に広がるかゆみを伴う発疹が、繰り返し現れてしまうアトピー性皮膚炎。
お肌も、乾燥しますよね（＊＾ー＾）ノ
ストレスやかき癖で、悪化したり治り難い ので、しっかりと予防したいですよね（o＾－’）b
ということで今回は、アトピーについて、紹介するね☆
アトピー性皮膚炎は、ハウスダストが原因になることが多いんだよ（´0ノ｀＊）
それでは、アトピーの予防と対策（°∀°）b
（1）窓を開け、こまめに掃除
⇒ほこりっぽいと菌は増殖するんだよ
（2）寝具のダニ対策
⇒休みの日は、外に干してね（o＾－’）b
食べ物では、
（1）にんにく（ ´艸｀）
（2）ブロッコリー
など、免疫力を高める食材を取り入れてね。
かゆみを予防して、快適な毎日を過ごしてねo（＾▽＾）o
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは（＾o＾）丿
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稚乃（ちの）針灸整骨院
