秋の夜長には… 秋の夜長の過ごし方を専門家がアドバイス

『秋の夜長』なんとも風情のある響きですね。
実際の日照時間の長さで言えば『冬の夜長』が正しい表現なのかもしれませんが
この時期は夏の熱帯夜から開放され、窓を開ければどこからか漂う金木犀の香りと鈴虫の声、澄んだ夜空にはぽっかり浮かぶお月様、なんとも心地のよい時間を過ごすことができますね。
そんなことから秋の夜は過ごしやすく、ついつい夜更かしをしてしまうことから、
きっと昔の人はこんな言葉を作ったのだろうと想像できます。

さて現代人の私たちは秋の夜長をどんな風に過ごしているのでしょうか？
なかなか都会で生活をしていると四季を感じることが難しいかもしれません。
そこで今日はお勧めの秋の夜長の過ごし方をいくつかご紹介したいと思います。

まずはベランダで月見をしながら熱燗やホット梅酒などで晩酌。
心地よい風と澄んだ夜空を眺めながら素敵なひとときをお過ごし下さい。
元気がある方は少し重ね着をして散歩をしながら夜の空気を堪能するのもいいですね。
また部屋の電気を消してアロマキャンドルなどの灯りだけで好きな音楽を
聞きながらゆっくり時を過ごしてみるのもいいかもしれません。
DVDや本をこの際思う存分堪能するのもいいですね。

ただし季節の変わり目ですから夜更かしし過ぎて体調をくずさぬように、、、。
さて今夜は何をして過ごそうか、帰るのが楽しみになります。
みなさんもどうぞ秋の夜長を存分に味わってください。
もう冬の足音はすぐそこまで聞こえていますよ。