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秋の夜長に読書に勤しむのもいいのですが、ついつい面白くて夜更かし、その結果が目の下にクマが…！なんてのはいただけません。
お仕事が早く終わってゆっくり出来る日の夜はパックなんて言うのは如何ですか？
そろそろお肌が乾燥してきたなあ～、なんて感じていませんか？
パックを持っていない場合は、普段使っている、化粧水と乳液を今日は贅沢に使ってみましょう。
お風呂は寝る前といわず、普段より早めにゆっくり、ゆったり入浴。汗がひいたら、普段お使いの化粧水をコットンにたっぷりひたひたに浸して、お肌の上にのせておきます。
3分経ったらお肌からはがしてさらに1～2分パッティング。
まだコットンに化粧水が残っていたら、首やデコルテ、腕や足にもパッテイング。
後は普段お使いの乳液／保湿クリームをこれまた贅沢して1．5倍〜2倍使用します。
たっぷり水分を与えても蒸発してしまえばまた乾燥してしまいますからねっ。
就寝前、まだお肌がベトつくようならウエットコットンで軽く拭き取るか、ティッシュをお顔に軽くのせ、軽めのティッシュオフします。
きっと翌朝はいつもより、しっとり柔らか肌になっていると思いますよ。
