- 癒しのコラム
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秋の夜長・・・。
少し肌寒い過ごしやすい季節になりましたね。
真夏の暑かった時の疲れをゆっくり癒していきたい。
そして、これからの寒さに負けないBody＆Heartにしたいものです。
いつもよりも余分にバスグッズをお買いものしませんか。
バスタブには毎日日替わりのエッセンスを入れて・・・。
夏に紫外線をいっぱい浴びてしまったお肌に休息を。
心も一度、真っ白にして。
私のこの秋の過ごし方は、読書をすることです。
本屋さんでお気に入りの本を買うのもよし、図書館でお気に入りの本をみつけるのもよし。
今、どういう本を読んでいるかというと、美容家さんの著書をたっくさん読んでいます。
特に、メイ牛山さんの本は、とても心に響きます。
やはり長年生きてこられた、大先輩ですので、何度も何度も、心に刻みながら読んでいます。
いろんな本を読んで思ったことは、成功された方のやっていること、そして感じていることは同じということです。
そんな小さいことですけど見つけられたことが、喜びです。
子供が寝てからは、主人と少しのお酒とおつまみをいただきながら他愛もないことを話しています。
そんな私の秋の夜の過ごし方ですが、みなさまはどんな秋の夜長をお過ごしでしょうか。
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