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私のお気に入りバスタイムをご紹介いたします♪
私のバスタイムは、とっても重要です！！
一日の疲れや汚れを浄化するためでもありますし、
体の中に溜まっている毒素をデトックスさせるためでもあります。
バスタイムが「楽しいなぁ」、と思い始めたのは、
手作りで石けんを作るようになってからでした。
自分で作った石けんで、体を洗うのが、嬉しくて嬉しくてたまらないのです。
すべて植物性の材料を集め、安心、安全素材で作っていますので、
どれだけたくさん使っても、毎日使っても安心なのです。
アロマの精油も、石けんの中に入れてありますので、
ほんのり香りもして、気分は、超リラックス～♪
もちろん、シャンプーもリンスも手作りです！！
手作りのものを使う喜びは、本当に大きいものですね。
洗顔も手作りで、栄養価が高いオイルを混ぜて、
作ってあるので、顔を洗うのも楽しく感じています。
私は、お風呂で必ずやることがあります。
それは、アロマ手作り石けんで体を洗いながら、
デトックスマッサージを行うことです。
もともと石けんは、植物オイルを使ってあるので、
マッサージをするのには、最適！！
主に、主要なリンパを意識しながら、
毒素をリンパに沿って流していきます。
体内に毒素が溜まっていると、
冷え、むくみ、コリなどを引き起こしてしまうので要注意ですよ。
私は、毎日、毒素を溜めないように、心がけています♪
お蔭で、心身ともに、バスタイムで超リフレッシュ！！
楽しい、楽しい、バスタイムです。
みなさまも、いかがですか～ o（＾＿＾）o
