毒出し入浴 充実♪バスタイムを専門家がアドバイス

先日、毒出し入浴に挑戦してみました！

この方法はインド医学『アーユルベータ』で推奨されているもので
ブラックソルトと重曹をお風呂に入れて10日間かけて
身体の悪いもの（老廃物）毒を出すというもの。

簡単に言うと、温泉療法の一種です。

私はまだ、初回の3日間続けて毒出し風呂に入るところまでしか実践していないのですが・・・。

コレはおすすめかも知れません。

効果を絶大に実感しております。

この夏は、猛暑が2週間以上も続くという何ともいえないきびしい夏。
『お風呂に入ることは身体に良いこと』と解っていても
シャワーだけの毎日になりがち・・・

8月半ば過ぎて、もう身体はバテバテ。

なんとか回復しなければ、そこで疲れきった身体を回復させよう計画で
毒出し風呂にチャレンジしました！

まず、第1印象
くさ～い！卵の腐ったような香り
凄い色！ブラックだけに黒いんです。

次に浸かってみて
あつ～い！とにかく身体が温まります。
我慢すること20分。

これが私の限界時間。

上がって、扇風機の前でダウン。

身体が熱くて熱くて・・・

しばらく伸びていると、ほてりがおさまり
その日は熟睡！

こんなことを2日続けると、
便通が・・・
排尿が・・・
なんか排泄力がめちゃくちゃいいんです。

おまけにお腹はぺっちゃんこ。

それ以来、常に身体が芯から熱くて熱くて・・・

冷房苦手の私も冷え知らずに。

この入浴法は早速、痩せたい皆さんにご披露するべき・・
と思っております。

まずは体験談まで・・・