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夏の疲れがそろそろではじめる季節です。
私はもう、夏の疲れをデトックス入浴法で解消済み☆☆☆
今回、皆さんにおすすめしたい入浴法は
『若返り・デトックス入浴』
まず、ブラックソルト80g・重曹150gを用意しましょう！
これを200mlくらいのお湯に入れます。（温度はやや高めが良いでしょう）
よ～くかき混ぜます。
入る前にこのお湯を頭から2杯かぶります。
そして、胸までつかり半身浴20分～30分は入ります。
10分後には全身から汗・・・・・
頭や髪を湯につけると、頭からもデトックスに。髪にもツヤ・はりが・・・
十分デトックスできたら、身体を洗いましょう。
身体の垢がたくさんでますよ！
この方法を3日間続けます。
さらに1日あけて、もう一度同じ方法で入浴。
さらにもう一日あけて同じ方法で入浴。
その後、2日あけて同じ入浴を行いデトックス完了です。
10日間で6回行なうことになります。
その後は、週1回以上行なうことをおすすめ！
硫黄泉・マイナスイオン泉・食塩泉など、3つの効果があります。
お試しあれ～～～～～
- 執筆者のスポット
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