充実♪バスタイム｜お風呂で「冷え取り」のススメ。（アロマとリンパのサロン　サラ）[ispot]

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お風呂で「冷え取り」のススメ。

: 執筆者：佐藤咲子; ［アロマとリンパのサロン　サラ（福島県・福島市）］; アロマとリンパのサロン　サラのコラム一覧へ（10）≫

半身浴を楽しむ方法をご紹介します。

用意するもの。
キャンドル
精油
重曹（あれば）

バスタブに、あれば重槽を大さじ1くらい入れ、精油を数滴たらします。
（入浴剤の替わりです。）
後は、電気を消してキャンドルに火をともすだけ。

キャンドルの明かりで、もくもく立ち上った湯気が、まるで露天風呂につかっているよう。
いい香りの中で、冷えた身体がよくあたたまります。

おうちのお風呂で、温泉気分が味わえます。

シャワーで、浴室を暖めてからお風呂に入りましょう。

執筆者のスポット: アロマとリンパのサロン　サラ（福島県・福島市）; 【福島市・飯坂町】アロマが香る、リンパマッサージの隠れ家サロン

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