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昔から「目は心の窓」と言われます。
なにか隠し事があるときは、相手の目を見て話すことができなかったりして．．．
そんな後ろ暗いことがなくてもまなざし美人でいられないことがあります。
それは目の疲れ。
パソコンや携帯電話が手放せない現代は、目を酷使する時代と言えるでしょう。
ドライアイ、眼精疲労、肩こり、頭痛など、目の疲れを伴う様々な身体の不調を訴えて鍼灸治療にいらっしゃる方は少なくありません。
こうした目に関する不調の原因に疲れがあるのはもちろんですが、それだけではありません。
東洋医学では身体全体の状況が目に反映すると考えています。
特に関係が深いのが肝臓です。
「肝は目に開竅する」といって、肝臓の気の状態が目に出るのです。
いらいらや不安感などの心のストレスが肝臓に負担をかけ、その結果として目に症状がでることがあります。
例えば、ドライアイとストレスが密接に関わっているということはよく知られていますね。
目がつらいときは、目だけでなく心と身体全体を調えることを考えるようにしたいものです。
健康になって真のまなざし美人になりましょう。
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