- 癒しのコラム
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いつもお世話になっております。
JewelrySkin/Eyelashの中村です。
テーマ「まなざし美人」で初コラムを書かせて頂きます。
目から来る頭痛・肩こりって、案外辛いものです。
目の奥から痛いな・・・と感じた場合は是非場所を問わず、お手軽に押せるツボをご紹介致します。
皆さんもよくご存知のツボですが、
眉間の内側のくぼみ、名前は「さんちく」と言われる場所になります。
そこを、3秒ほどゆっくり押していくと目の奥の疲れが和らぎます。
眼精疲労にもう1っ顔ツボがあります。
名前は「せいめい」
場所は目頭と鼻の根元の中央にあるくぼみ
効果は血液やリンパの流れをよくし、目の下のクマや、まぶたのむくみ、
また、あらゆる眼精疲労に効果的です。
もし良ければ場所問わず簡単に出来るツボなのでお試し下さいね♪