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暖めて目元ケア

: 執筆者：こじま; ［ネイル＆まつげエクステ専門美容室　fioretto （大阪市・西区）］; ネイル＆まつげエクステ専門美容室　fiorettoのコラム一覧へ（37）≫

1日の終わりになると、目がかすんだりなどの疲れ目が気になる方も
多いと思います。

お仕事などで1日中パソコンなどを使っていると仕方ないですよね。

けれど疲れ目は肩こりや頭痛の原因にもなります。

仕事中なら少し遠くを見たり、目薬をさしたりしてケア出来ますね。

しばらく目を閉じて休ませるのも良いですよ。

お家に帰ってから蒸しタオル等を目の上に乗せて暖めるのもオススメです。

蒸しタオルを作るのが面倒な方は市販の目元を暖めるアイマスクを利用しても
良いですね。

暖める事によって血行を促進してこり固まった筋肉を
和らげます。

一緒に目の周りのツボ押しすると目がスッキリしますよ。

執筆者のスポット: ネイル＆まつげエクステ専門美容室　fioretto （大阪市・西区）; 大阪市・西区　北堀江のネイル＆エクステサロンfioretto（フィオレット）

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