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最近は、カラーコンタクトは当たり前になりつつありますが、実は動画と静止画では、魅力的に感じる『目』に違いがあることをご存知でしょうか？
一般的に、人は静止画では黒目がちな潤んだ瞳に魅力を感じるようですが、動画や生身の相手では、白目の輝きや透明感に魅力を感じていることが多いのだそうです。
ということは！
写真やプリクラでは黒目が大きい方が『モテ』ても、
目の前にいる相手（デートやコンパや…）には、白目ケアの方が重要ということ！！
実際、美しいと言われる女優さんは、顔の中の『白』の利かせ方が上手いのだそう。
白い歯や、透明感のある白目など…。なるほど～そんな気がします！
さて、ではどうしたら美しい白目になれるのでしょう？
食材でおすすめなのは、イワシやサバなどの青魚に多く含まれる、『DHA』という栄養素です。
頭が良くなると言われているのは有名ですが、瞳の美しさにも効果が高い成分。
積極的に摂取して、白く澄んだ瞳を目指しましょう！！
また、瞳もお肌と同じく紫外線や大気汚染などのダメージで老化してくすんできます。
これから紫外線も強くなる季節ですが、UVカットのサングラスなどで瞳のケアも忘れずに行いたいですね＾＾
