- 癒しのコラム
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どんどん寒さ厳しくなってきましたね。
寒さのおかげで冷え性やコリなど、更に悩ませられる頃ではないでしょうか！？
そんな方にオススメなのが・・・
≪体ぽかぽか！！サンラータンスープ！！≫
そして作り方も簡単にできちゃいます（＾∀＾）v
（1）・鶏がらスープの素 ・酒、塩、しょうゆ（少々）・しょうが、にんにくを入れる。
沸騰したら
（2）・豆腐、トマト、タケノコ、ネギ、シイタケ、春雨を入れる。
火が通ったら
3 酢、水溶き片栗粉、溶き卵でとじる。
4 お好みで黒こしょうorラー油or香草もOKです！！
ぽかぽかになれば新陳代謝も良くなり、冷えもコリも良くなりますねd（・∀＜）
