- 癒しのコラム
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この季節になると、肩こりがひどくなったり、足のむくみがひどくなったり、辛い症状が続きませんか?
そこで、体の毒素を取り除く【簡単デトックスレシピ】をご案内します
簡単デトックスドリンク
◆材料
ショウガ汁
レモン汁
はちみつ
ブラックペッパー
(お好みでクミン ガラムマサラなどお好きなスパイスを入れてもOKです!)
お湯
この材料をまぜるだけ♪
とっても簡単なのですが、体がぽかぽか温まるし、便通もよくなるのでおススメです
朝の美味しいコーヒーも良いですが、疲れが溜まってしまった時はお試しくださいませ☆