- 癒しのコラム
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体内バランスがくずれると、心身の不調を感じたり、なんだか元気がでなかったりしますよね☆
そんな時はアロマの自然の力をかりて、元気になりましょう！！
精油（エッセンシャルオイル）のパワーは体内バランスを整え、自然治癒力を高め、心身の不調や痛みをやわらげてくれます（＊＾＾＊）
マッサージや入浴に取り入れると、様々な身体のトラブル・不調を改善するサポートをしてくれます♪
♪こんな時は…おすすめブレンド♪
＊元気がでない時は…
ベルガモット・ペパーミント・グレープフルーツ
スッキリブレンドで心も体もリフレッシュ！！
＊イライラ・落ちつかない時は…
ラベンダー・イランイラン・ゼラニウム・マンダリン
心身を安定させて、甘い香りでリラックス…♪
＊体の不快感・疲れを感じる時は…
ジュニパー・サイプレス・レモン・グレープフルーツ
デトックス効果で心も体もスッキリ、キレイに☆
＊ホルモンバランスがくずれている時は…
クラリセージ・ラベンダー・ベルガモット
やさしい香りでバランス調整…♪
香りを嗅いで、そのときの自分に必要だと思う香りをブレンドして、生活の中に取り入れてみてください☆
オフィスや外出時でも簡単に使える、アロマスプレーにするのもおすすめです！！
アロマはあなたが本来もっているパワーを取り戻して、元気にしてくれます。
体内バランスを整えて、毎日笑顔で頑張りましょう～（＾＾）／
