体内バランスを整える｜デトして体の中からきれい！（アジアンリラクゼーションメディカルスパ・Alive）[ispot]

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テーマ体内バランスを整える

デトして体の中からきれい！

: 執筆者：伊藤; ［アジアンリラクゼーションメディカルスパ・Alive （名古屋市・天白区）］; アジアンリラクゼーションメディカルスパ・Aliveのコラム一覧へ（9）≫

お水は飲んだ方がいいと言う人、あまり飲まない方がいい言う人がいてどちらかわからない方！
絶対にのんだ方がいいですよ。
ミネラル水もですがお勧めは濃度が濃い炭酸水が1番いいです！
新陳代謝アップ、デトッツクス、便秘にもよく体の中からきれいにしてくれますよ！
ミネラル分が大変豊富でカルシウム、マグネシウムなどが多く含まれています。
世界一硬度が高くドイツの炭酸水でコンビニとかでは買えませんがおすすめです。
みなさんも体の中から綺麗にするためデトックスを、お勧めしますよ。　

後、朝は何も食べないとゆう方は食べないのは駄目です。
野菜ジュースの果物が入ってないのがお勧め！
食べないのは、良くないですよ！
私は朝野菜ジュース、昼はおにぎりの代わりにおかゆを食べて洋食を和食にしたり、デトッツクスをしたりして、見事ダイエットにも成功しました。

執筆者のスポット: アジアンリラクゼーションメディカルスパ・Alive （名古屋市・天白区）; 名古屋・バリエステ・ヘッドスパ・リンパのお店

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