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こんにちは(^v^)
さて、突然ですが、現代人は、慢性的なミネラル不足だといわれております。
最近よく聞く(キレる)行為は、ミネラル不足が大きな要因の一つだといわれます。
ジャンクフードや、喫煙などで、ミネラルって奪われてしまうんですって!!!
女性の方は特にそうですが、ミネラルが奪われると、体内のホルモンバランスが崩れ、お肌が荒れたり、感情をうまくコントロールできなかったり、良い事って一つもないのです。
私が愛飲しているものの一つに、アメリカの大地から採取された天然のミネラルジュースがありますが、これはほぼ100パーセント体に吸収されます。
また、キレーションといって、体の中の壁の部分についている、銀やら、有害な物質も、排出させてくれます。
ミネラルは体内では生成されない栄養です。うまく食事などから取り入れましょう<(`^´)>