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この季節は特に、家事や水仕事で手荒れが気になっている方も多いかと思います。
日常生活の中で、少し気をつけると大分変わってきます。
例えば、お湯で手を洗うと皮脂が流れてしまい、乾燥しやすくなります。
だからといって、冷たい水で家事をする方も多いかと思いますが、冷たい水だと体が冷えてしまい、皮脂や汗が出にくくなり、乾燥に繋がるので、36℃～37℃のぬるま湯を使うのがいいと言われています。
私は、野菜を洗う時など、土や泥を触ると、土に入っているアルカリが肌をいためてしまうので必ずゴム手袋をつけるようにしています。
他に私が気をつけているのは、ハンドクリームなどを塗るときは、クリームを手で暖めてから塗るようにしています。そうすると、ムラになりにくいだけでなく、のびがよく、肌に浸透しやすくなります
さらに、食器を洗う時に、その上にポリエチル手袋とゴム手袋をはめて、お湯を使うと、手袋の中が蒸されて手がしっとりします。
これは、ハンドモデルの方がやっている本当に手荒れを防ぐのには良い方法です。
皆さん、是非試してみてください。
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