結果が出ない方へ・・・ 最近気になる・・・を専門家がアドバイス

私の、美容法・元気の源を紹介します。（●＾o＾●）
それはズバリ！！！
お腹を温めることで～す！！！

自覚のない冷え性だった私は、数年前までは風邪薬を飲んだり化粧品やサプリメントで体調管理をしていました。
ところが、何回測定してもヘルスチェック（皮膚導通度測定）の結果が悪いのです。
はっきり言うと、美容や健康に携わるスタッフとは思えないレベルでした。
もちろん自覚症状はありません。
別に健康診断で引っかかることもありません。
ただ、ただ・・・グラフの結果が社内で１番、最悪だったのです。
気力で体力を引っ張っていた私に、データーは体の中が冷えていることを示していました。

私はひとまずグラフのデーターを信じることにして、お腹を徹底的に温めました。
温めるための専用の美容器も使いましたし、日常生活も気をつけました。
寝るときは腹巻とレッグウォーマーを使い、日中でも首元が冷えないように気をつけました。
食事も冷たいものは避け温かいものにして、生姜をたくさん食べました。
お味噌汁に生姜が一番美味しいです。

しばらく続けていると、まずは風邪薬を飲む回数が減りました。今は全く必要ありません。
顔色が一段とよくなり明るくなりました。化粧のノリもよくなりました。疲れなくなり、何だか腹の底から元気になったのです。

今までの、化粧品やサプリメントを変えた訳ではありません。でも確実に体に変化が現われてきました。
それ以来サロンでもお客様のデーターも必ずとります。同じ化粧品やトリートメントをしていても結果の違いにつながりました。

そうです！！！！

冷えの改善こそが、今ある武器の効果を最大限に引き出すことができるのです。

それには、ただ温めるより自律神経のポイントをとらえることが重要です。
みんなが同じ温め方ではありません。温度や時間そして刺激の量が違います。

自律神経の機能が元に戻ってくれば、本来私達の免疫機能や代謝機能が正常に働きます。
それ以来私は、少しの体温の低下でも自分でわかるようになりました。
「あっ、冷えてきたかも・・・」と以前より気がつくのが早くなったのです。

もちろん今では、これらの測定方法や施術方法はサロンのメニューの定番になりました。
本当は秘密だったのですが（笑）
測定の結果、自覚症状のない冷えをお持ちの方が多いことに気がつきました。

ですから、私達は本当の意味での健康を追及するために、このことを内緒にしていないで、もっと皆さんに伝えていかなければいけないな・・・と、今は考えています。

是非、流行に惑わされない賢い女性になりましょう。

以上、矢澤流　最近気にしている美容法でした。