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夏真っ盛りです。水着になる機会も多いこの季節、足のセルライト・・気になりますね。
セルライトの一番の撃退法、それはとにかく揉み解すことです。
お風呂の湯船に浸かりながらでもいいし、マッサージオイルを使って強めにマッサージをするだけで、かなり効果があります。
例えば、お尻と太ももの境目のお肉。ここにはセルライトがいっぱいです。
お肉を下から上に持ち上げるように強く摩ると、ヒップアップにもつながります。
とにかく毎日続ける・・これがとても肝心なことです。
セルライトは1日にしてならず。けれど、1日にして消えるものでもありません。
1週間試してみてください。それだけでも十分違いが出てきます。
