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毎日、何人ものお客様のお肌を見ていると、ニキビで悩んでいる人がとても多い。
共通点は<オイルクレンジング+シャワー入浴>
きっと時間がなくてサッっと済ませたいのでしょう。しがし、それが原因でニキビに悩まされていると気づいていない。
同じ顔でも、ニキビが顔一面まっ赤にある女性と、色も白くツルツルお肌の女性では、間違いなくキレイなお肌の方の方が魅力的に見えると思います。
そうです。ニキビ肌はとても損をしているのです!!
私はお肌には、オイル系のものは絶対に付けません。もちろん乳液・クリーム類も油が入っていますし、乳化剤や防腐剤も入っているということです。世の中には100%天然成分でできていて安全な化粧品も存在します。
どんな高価な化粧品を使うよりも、毎日の半身浴で毛穴を開き、きちんと汚れを取り、代謝を上げて新しい皮膚に生まれかわらせてあげる。
すごく基本的な事だと思います。そしてクレンジングしながらマッサージをしている方も多いようですが絶対にやめられた方が良いと思います。私は泡洗顔をオススメします。
汚れは擦れば擦るほどドンドン毛穴の奥に入ってしまいます。こするのではなく浮かせるのです。
半身浴でうっすらと汗が顔ににじんで来た頃に、キレイな手でモコモコに泡立てた泡で優しく表面の汚れを落とし、そして二回目の泡でもゴシゴシこすらずに泡パック。(5分間)天然成分ならツッパルこともありません。
その間も、半身浴しながら泡パック&丁寧な歯磨き。少し、しんどくなったらバスタブの縁に腰かけ、足だけお湯に付けていてもOK!(フットバスです)
足を湯船に付けたままシャンプーしてもいいですよ。しっかり頭皮をマッサージすればお顔も上がります。
毎日の当たり前の習慣を身に付ければ、お金をかけなくても半年でツルツルお肌に生まれ変われますよ。頑張って!!