- 癒しのコラム
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雨が降る毎に寒く感じる季節になりましたね。
そろそろ乾燥の秋も深まっています。
夏の暑気、汗や紫外線で、ただでさえ」お肌の表面はゴワつきがち。
さらに、空気の乾燥、寒さでお肌も乾燥し、かゆみが出やすくなります。
特にアレルギーなどでなければ、
湯舟にゆっくり浸かり、やさしく身体を洗って
特に硬くなってしまった場所にはボディスクラブも効果的！
決してこすりすぎて黒ずみを作らないように（＊＾。＾＊）
肝心なのは、お風呂上りすぐに保湿することです。
乾燥のひどい方にオススメの、私流保湿法は
軽くバスタオルで水分を抑えた後、
ボディローションや化粧水で水分補給してから
少しでもいいので、ボディクリーム、オイルなど油分の補充で
水分を飛ばさないように、薄く膜を張ってあげましょう！
私の場合、秋から冬は粉が吹くほど乾燥がひどいので
油分だけでは駄目みたいです ＊。＊
あと、豆知識
宝石岩盤浴の時の汗は、汗腺からではなく
皮脂腺から出る汗なので
スポーツ時の汗のようなニオイもなく
天然の保湿成分となりGOODです☆
あちこち塗る手間がなくて、お手軽 （＊＾0＾＊）v
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