渇いた女にならないでっ！！ 乾燥・かゆみ対策を専門家がアドバイス

9月の中ごろから、徐々に来てますね、乾燥。

渇きは本当に敵です。

人間は70％が水分で出来てますので、河童じゃないけど、乾いたら生命力が衰える気がしますね。


元々「乾燥肌」だ、と言う方は身にしみてお分かりでしょうが、
「顔」においても「肌表面の乾き」は、小じわやたるみの元となって
年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。

そして、表情も硬くなります！

また、足の裏でさえ、乾くとかかとががさがさになってしまいますし、
頭皮もフケがでやすくなります。

・・・・・想像すると、女性としては避けたい姿です。
絶対に渇きをそのままにしないでくださいね。
肌が硬くなったり、唇の荒れ、うなじや足首周りのかゆみ、
ニキビができたり、化粧のりが悪くなったら要注意。


クリームを塗ったりパックしたり、エステでのケアも欠かせなくなる季節です。


ご家庭や職場では空気の乾燥にも十分気をつけてください。
加湿器がないときは、ぬれたふきんやハンカチをそばに掛けておいたり、
コップにお湯を入れて置いておいたり。
アロマがお好きな方は精油も一緒に使われるといいですよね。

また、体がぬれたままでいないことも防止法。
水分が蒸発するときに体の水分を一緒につれていっちゃいます。
髪の毛もぬれたままでいると、地肌が乾燥しますし。

そして、夏に引き続き水分の摂取もたくさんしてくださいね。

体の中からと外からの渇かない環境づくりと、
こまめなケアで、渇かずに若々しくお過ごしください。