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疲労

執筆者 : 原田
DAY SPA アリュメール (大阪市・中央区)
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疲労とは「つかれる」こと、「くたびれる」ことです。(広辞苑)
疲労の原因はほとんど、食べ過ぎ、早食いです。最近、あなたは食べ過ぎていませんか?朝、起きるのがつらい人、前日に食べて、すぐ寝ていませんか?

現代人は、食べる物について関心は高いです。(おいしい物、甘い物など…。)しかし、肝心の食べる量、食べるスピードには、まったく無関心です。少し、意識されては、どうでしょうか?徐々にではありますが、疲労度が変わってくるはずです。
内蔵機能の低下と、疲労は関係がとても深いです。疲労回復には、内蔵機能の回復をすれば良いのです。

内蔵機能の回復には、腸セラピーをお勧めしております。気持ちの良いセラピーで、おなかをやさしいタッチでもみ、内蔵機能の回復を計ります。

1日2リットルのお水も、毎日の生活の中で、簡単で実行しやすい疲労回復方法です。食べたものを出来る限り早く排出し、体内の血液をサラサラにしておく事。それがつまりは、疲労をためない唯一の方法です。腸セラピーでおなかをもみほぐし、一刻も早く毒素を追い出してあげてください。
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