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テーマフットケア

フットケアとアフターケア

: 執筆者：江崎; ［スクチャイ　SUK　CAI （大阪市・中央区）］; スクチャイ　SUK　CAIのコラム一覧へ（10）≫

そろそろ素足が気になる季節がやってきますね

足裏の角質もそのひとつ

キレイなパンプス、ミュール、サンダルを履いていたって、足裏が角質だらけだと魅力がそんな足裏をキレイに保つフットケア

フットケアは見た目や触り心地をよくするだけではありません

足のトラブルを軽減させるだけでなく、足の役割を向上させ、身体の健康に貢献します

古い角質層は臭いの原因ともなりますのでその解消にもなります

フットケアをしたり、してもらった後は、保湿分を与えるためにたっぷりとクリームを塗りましょう（ハンドクリームでも）

皮膚は28日周期で生まれ変わります

新しい皮膚のためにも、1か月に1回はフットケアを行いましょう。

足の指を動かす事によって足の形を正常に戻し、タコもつきにくくなります。

足の指でタオルをつかんだり、歩く時はできるだけ足の指を意識できるようにクセつけましょう

執筆者のスポット: スクチャイ　SUK　CAI （大阪市・中央区）; 大阪・本町、堺筋本町すぐの本格派☆タイ古式マッサージ

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