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テーマこれで必勝！バレンタイン！

誰かにあげた～い　

: 執筆者：ひかり; ［アイウインク（東京都・渋谷区）］; アイウインクのコラム一覧へ（82）≫

いよいよバレンタインの季節がやってきました！
本命チョコも義理チョコも、心をこめてプレゼントしましょう♪

私も大好きなチョコレート・・・
疲れた時やこれからガンバローっと気合いを入れたいときに1粒食べると、
脳の働きが活発になったり、疲れがスーと取れたりするんですよね！
食べ過ぎなければ、虫歯になる心配や肥満の原因にはならないのですよ～

私はよく仕事中に集中力が低下してきたな？って思った時一粒ほうばれるように
冷蔵庫にいつも完備してるんですよぉー

カカオ豆には、カリウムやマグネシウムが多く含まれています。カリウムは高血圧や脳卒中の発生を防ぐ効果あり、マグネシウムは、憂鬱な気分を和らげてくれる作用があります。

また、カカオ豆には、ガンや動脈硬化などのもとになる活性酸素を抑制する効果があるとして注目されているポリフェノールも大量に含まれています。

心身共に健康であれば、いい恋愛もできるはず！！

大切なあの人に健康を願ってチョコのプレゼントは重要だったんですね　☆

私も今年は男性にチョコのプレゼントをしてみますぅーー　

あっっっ＾＾＾　親父チョコ嫌いだったっけ～～

執筆者のスポット: アイウインク（東京都・渋谷区）; 恵比寿／まつげパーマ・まつげエクステ・アロマリンパマッサージ

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