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もうすぐバレンタインですね♪
この時期百貨店ではヨーロッパなどの有名店チョコがたくさん売られていて
目移りしてしまいます。
今では男性への贈り物というより、自分へのご褒美チョコや女性同士で交換したりする
ことの方が多いような気もしますがみなさんいかがですか?!
私も魅力的な商品が多いのでついついこの時期食べ過ぎてしまいます^^。
チョコレートには身体に良いと言われているカカオポリフェノールが含まれていますが、
お砂糖や油、添加物なども多く含まれていますので、
それらがなるべく少ないブラックチョコの方がお肌の為にもおすすめです。
この時期でないと売られていないチョコレートなどもありますので
少し成分にも気をつけながら、お肌や身体も気にしつつ
この時期ならではのチョコレートを楽しみましょう!!