- 癒しのコラム
-
美容・健康・癒しの情報が手に入るユーザー人気No.1☆のコラムです！
癒しのコラムテーマ一覧
おしりの黒ずみについて。
アロマトリートメントをしていて、時々気づくのは、
おしり（の下のほう）が黒ずんでいる方がいること。
とくに指摘したりはしませんが、
せっかく若くてきれいなおしりなのに、
そこだけ黒ずんでしわしわっと弾力を失っているのです。
これは何かといいますと、
坐骨という、骨盤の一番下にあるとんがった骨・・
(お尻の下に手のひらをはさむようにして椅子座ったとき、手に突き刺さってくる骨のこと)
が、いつも座りっぱなしのおしりと椅子の間に押し付けられて、
色素沈着をしてしまったから起こるもの。
なかなか目につかない位置にあるので、
気づいていない方が多いでしょう。
いつもどーんと座ってばかりいると、
おしりが黒くなっちゃうんです。
きれいなおしりを保つためにも、
こまめに動きましょう～！
また、腰をいつも丸めて座っていると、骨盤が後ろにかたむき、
下がったおしりみたいにみえちゃいます。
骨盤を立て、胸を広げるようにしてみましょう。
腰からのカーブがきれいになりますよ！
- 執筆者のスポット
- 和のアロマボディケア ひだまり （愛知県・日進市）
- 整体ベースのアロマトリートメントで疲れやむくみ・肩こり解消！冷えにも◎【日進市】
