- 癒しのコラム
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当店にいらっしゃる殆どのお客様が”自分は冷え症だ”とおっしゃいます。ですが、何か改善しようと取り組んでいらっしゃる方は少ないです。
冷えは放っておくと、肩凝り・便秘・肥満、更にはうつ病やガンの原因にもなりうるのです。
風邪は万病の元と言いますが、冷え（低体温）も万病の元なのです。
それだけではありません、見た目にもクマ・くすみ・むくみ・肌荒れ、また更には老化も促してしまう“冷え”…冷えると見た目にもブスになってしまうのです━━(゜д゜；)━━日頃から入浴、”陽性食品（例：味噌・納豆・根菜類など・・・）”を取り入れた食事（そしてよく噛む事も大切です）、適度な運動、防寒着などで体を温める事、冷やさない事を心掛けて、健康で美しい体を維持しましょう( ・∀・)つ
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- nirvana ニルバーナ （福岡市・中央区）
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