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ただ寝るだけでなく、毎晩上質な眠りを手に入れる事は大切ですね。
以前のコラムのテーマ「快眠のススメ」で、寝る前の私なりの「素人考え」をご披露させていただきました。今回は、ちょっと贅沢ですが、糊がしっかりついたシーツ、をおすすめします。
私は、疲れがたまって何日間か熟睡できない状態が、年に時々あります。そういう時私は、押入れにしまってある、洗濯屋さんに出して糊がバリバリについたシーツを取り出し、ベッドシーツをこれに交換します。
普段のシーツは、節約のため、我が家の洗濯機で洗っておりますが、洗濯屋さんから戻ってきているシーツは、それはそれは気持ち良いものです。このベットに入ると、我が家にいるのに、海外の一流ホテルのベットで寝てるみたいに感じます。
ちょっと贅沢ですがこのシーツのお陰で「上質な睡眠」を取り戻す事ができます。
シーツをご自宅で洗濯されている方、1枚だけはクリーニング屋さんに「糊バリバリ」でお願いしてはいかがでしょうか。
