上質な睡眠をとりましょう｜おすすめ精油☆（アロマセラピー＆カラーセラピーselene）[ispot]

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テーマ上質な睡眠をとりましょう

おすすめ精油☆

: 執筆者：山崎　由理; ［アロマセラピー＆カラーセラピーselene （神戸市・中央区）］; アロマセラピー＆カラーセラピーseleneのコラム一覧へ（5）≫

不眠症の方におすすめの精油があります！！
カモミールローマンです♪

カモミールの精油は、不安や緊張、怒りや恐怖を和らげるのに効果的といわれている精油なのですが、この精油をブレンドしたオイルでトリートメントさせて頂いたお客様は、いつもぐっすり眠っておられます！！

色んなことが気になってなかなか眠れない方、お仕事が忙しくて寝不足の方、暑くて寝苦しくて寝つきが悪くなった方、カウンセリング時に眠れないとおっしゃった多くのお客様に、カモミールローマンの精油をブレンドしたオイルを使わせていただきました☆
「気がついたら寝てたわ！！」「ゆっくり寝れて体が楽になった！！」と驚かれていました。

最近、寝れなくてしんどいという方は、ぜひカモミールローマンの精油をお試しくださいね♪

執筆者のスポット: アロマセラピー＆カラーセラピーselene （神戸市・中央区）; 神戸三宮・元町のアロマトリートメント＆カラーセラピーサロン

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