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指先を☆細くする方法（’－＾＊）／
テーマ：パーツケア（ハンドケア）
キレイなネイルをすると
気分がウキウキしますよね♪
でも、
パソコンのキーボードを打っていると、
指先が冷たくなったり
むくんでくることはありませんか（＊＾ー＾）ノ
せっかくなら、
手タレさんのように
美しい指先になりたいですよね（＾0＾）b
ということで、今日は、
あきさんの質問にお答えして、
「指先を☆
細くする方法」
について紹介するね（o＾－’）b
（1）朝起きたら、
指先をグーパーさせるヽ（゜▽、゜）ノ
⇒10回くらい繰り返してね♪
血行が良くなって、
指先がポカポカに温まるよo（〃＾▽＾〃）o
（2）指と指の間を押す（＾0＾）b
⇒指のむくみの予防にも
オススメ
（3）ハンドクリームをお湯で溶かして
指先を1分間温めるo（＾▽＾）o
⇒ハンドクリームとお湯を
1：2の割り合いで溶かしてね（o＾－’）b
指先がすべすべになるよ♪
指先のケアをして、
女子力を上げちゃおう（＊＾▽＾＊）
