ハンドケア ハンドケアを専門家がアドバイス

　この冬の時期は乾燥するので、女性の方は大変ですね。
いくら保湿材のクリームを塗っても追いつかないようですね。
私のお客様でも、顔や手の乾燥に悩まれている方がおられます。
お勧めして効果があったのは、黒酵母菌で、できているβグルカン（免疫をあげるもの）
の入ったジェル状の液体とアロエベラ96%の皮膚に塗る液体が、乾燥肌やアトピー系の
方に効果があがっているのです。
この2つは、皮膚の正常な細胞を創り上げる力、引き出す力があるようです。
エステで使われている所もあるようです。
出来るだけ、石鹸類は避けてください。皮膚の皮脂が抜けやすいので。
　治療的に見て、皮膚の異常乾燥などは、体調にも関係してきます。
疲労、寝不足、すい臓や小腸や肝臓や腎臓など内臓、ホルモンの不具合も
皮膚に影響しています。食事で油物や甘いもの刺激が強いものは、避けた方が
よいでしょう。すい臓、肝臓がダウンして余計に乾燥しやすくなります。
勿論、栄養も大きく関係してきますよ。
あと、よくさ湯かお水をたくさん取る事です。ジュースやお茶やコーヒー類は
利尿効果が高いので尿で出てしまいます。脱水気味になり、これもカラダの
乾燥を促進してしまいます。お気を付けて下さいね！
以上の事に気を付けるのも対策になります。