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頭痛の原因の70%は、皆さん意外に思うかもしれませんが、首のコリが原因です。医学的には筋緊張性頭痛または、先生によっては頸性頭痛と呼ばれます。
では首がこる原因は何かというと、最近一番多いのが長時間のパソコン操作です。前かがみの姿勢でパソコンに向かって仕事をすると言う事は、思い頭を支えるために首にかなりの緊張を強いる事になります。
男性に比べて女性に多いのは、ナデ肩で首が細い。また女性のほうが元々、頭を支える首の筋肉量が少なく、弱いことが上げられます。首や肩、背中の筋肉が常に緊張した状態でいると、収縮して硬くなり血流が悪くなります。すると乳酸などの疲労物質がたまって痛みを発するのです。
あなたは安易に頭痛薬を飲んでいませんか？むやみに鎮痛剤を服用していると、痛みの感受性がましてかえて頭痛が酷くなる事がありますから気をつけてください。
これを薬剤活発性頭痛と言います。
ｍた、これに頸椎椎間板ヘルニア・変形性頸椎症・脊柱管狭突症などが原因で、頭痛が起こることもあります。いずれにしてもこれらは経験したことのない痛みや、突然の痛み、高熱、やまひ、痙攣などが伴っている場合は慢性頭痛とは違いますから、病院でレントゲン、MRIの検査をしてもらうことが大切です。
