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テーマ頭痛
頭痛解消法

執筆者 : 石沢
ナウミスペース (東京都・世田谷区)
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頭痛の原因は、色々あります。頭の中の異常や、風邪などで痛いというより、首や
肩の骨格がズレていたり、筋肉が緊張して血行が悪くなり、頭痛を引き起こしている
ことも結構多いようです。
 そこで、自分でできる「頭痛解消法」がありますので、やってみて下さい。

1. 両手の指を後頭部で組む。そのままあごを胸に近付ける。両肘も近付ける。
  (5秒×3回)

2. 頭の付け根の辺り(耳の少し後ろ下)を親指で押しながら、回すように、マッサー
ジする。(3分)

3. 両目の真後ろ辺り(後頭部の2箇所)を親指で、回すようにマッサージする。
 
 これだけでも、かなり血行が良くなり、頭痛が楽になります。
 ただし、顎関節の歪みや、頭蓋骨の矯正が必要な方は、ヒーリングを受けて下さい
ね。しつこい頭痛が、一回で解消する場合もあります。
 また、浄化をおこしていて、不要なエネルギーを解放している時にも、頭痛をおこ
す方がいます。この場合は、エネルギーワークのヒーリングで、不要なエネルギーを
きれいにするのが、早く良くなる方法です。
 鎮痛剤も効かない、長引く等の場合はセラピストに相談して下さい。

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世田谷区・用賀/スピリチュアルカウンセリング・ヒーリング、アロマボディヒーリング

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