- 癒しのコラム
-
美容・健康・癒しの情報が手に入るユーザー人気No.1☆のコラムです!
癒しのコラムテーマ一覧
★エステティシャンによる内側と外側両方からの美容★
年齢を重ねるとともに、体調や心の調子が顔を出やすくなってきますよネ?
私共のエステサロンでは、お手入れによってお肌の調子を外側からケアすると同時に心からリラックスしてもらい日頃のストレスから開放される場でありたいと考えてます。
日常生活を送っていれば誰でもストレスは溜まるものですよね。それを、解消できる事や癒される場があると思えば少しくらい嫌な事があっても笑顔で乗り切れるのでは・・・
★BODYトリートメント★
30代になると、急に代謝が落ちてきて、『太りやすくなった』『疲れやすい』『肌トラブル』など、衰えを感じている方も多いと思います。
リンパや血液などの体液の流れが悪くなってくるので、お顔や体にもどんどんトラブルが出てきます。30代以降は、自分で努力していないと、良い状態を保てなくなってくる時期です。
自分で出来る事は続けてやってみましょう。
運動したり、半身浴をするなど、代謝UPできる努力をすると共にバランスの良い食事や睡眠をとる事などで日常生活でのアドバイスをしております。
それから、出産経験のある方や腰まわりに脂肪のつきやすい方は骨盤が開いてきている可能性があるので、骨盤を閉める体操を毎晩続けることなど、私自身の経験からも体型維持の方法などお伝えしてます。
当店のBODYトリートメントでは、全身のリンパマッサージとハーブボールによる薬効&温熱効果で代謝UPに効果的です。気になる部分のサイズダウンもできます。自律神経の安定にも良いとされていますので、自分の努力プラス時には、リラックスできる空間で人の手にゆだねては・・・
- 執筆者のスポット
- エステサロン アールグレー (名古屋市・昭和区)
- 隠れ家エステでブライダルエステ・脱毛♪ボディも◎【名古屋・昭和区・瑞穂区】